256日目(宴の後)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日(日)

256日目(宴の後)

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256日目(宴の後) 画像1
こんなはずじゃないさんへ。日本をたっぷり楽しんでいってくださいね。(私は今日も染めてます^^)

【朝ごはん】ぶどうパン 紅茶 水菜サラダ ソーセージ ヨーグルト みかん

【昼ごはん】コロッケサンド カフェオレ

【間食】ワッフル コーンスープ(缶)

【晩ごはん】湯葉と揚げ鶏のサラダ風 銀むつ煮つけ かぶ味噌汁 ご飯

【今日の感想】昨日はまた多くの方にお会いして元気を頂きました(^O^)!

本日もラボです(>Σ<)
二日酔いもありません。
さあ~、ガンバります。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2481kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
レーズンパン(1人前) 188 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
みずな(1人前) --- kcal
トマト(1人前) 7.6 kcal
玉ねぎ(1人前) --- kcal
和風ドレッシング(1人前) 12.3 kcal
12時
コロッケパン(1人前) 474 kcal
カフェオレ(1人前) 141 kcal
16時
スジャータ コーンスープ(1人前) 112 kcal
ワッフル(1人前) 316 kcal
20時
湯葉(1人前) --- kcal
ニンジン(1人前) 37 kcal
きゅうり(1人前) 2.1 kcal
玉ねぎ(1人前) --- kcal
長ねぎ(1人前) --- kcal
ごまドレッシング(1人前) --- kcal
唐揚げ(1人前) 501 kcal
ご飯(1人前) 200 kcal
味噌汁(1人前) 46.7 kcal
銀むつ煮つけ(1人前) 300 kcal
  2481 kcal
食事レポートを見る
コメント
団塊修ちゃん 2010/01/24 10:08
おはようございます
たろりんさんとお話ししたところ当たりからプッツリ・・・記憶を取り戻すヒントをください。失礼なこと言わなかったかしら?
 たろりん 2010/01/24 12:45
昨日はお疲れさまです。初対面、ありがたかった(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
無事に帰り着いたようですね。よかったです!
失礼なことなんて、、、大丈夫ですよ^^
師匠に弟子は気にかけてもらっているのがよくわかりました~!
焼酎、おいしかったです。修さんが休肝日苦労するのがわかる感じでした。
きこたん 2010/01/24 10:09
昨日はお疲れ様でしたぁ(⌒0⌒)/~~
楽しくて楽しくて…でも楽しい時間は何故?
あんなにも無謀に早く過ぎてしまうのでしょうか( ̄▽ ̄;)

して、またすぐにでもみんなに逢いたくなる不思議…\(^o^)/
 たろりん 2010/01/24 12:48
まさにその通りですね~!
普通だったら出会わないような人たちがワイワイ飲んで食べて話して盛り上がって(^^)

次回はどんな人に出会えるかな?にんじん、今から待ち遠しいです!
芽多忙鰻太郎 2010/01/24 10:21
お疲れ様ぁ~♪ 
誰が誰だかさっぱり分かんなかったけど、たろしゃんだけはなんとなく分かったジョー。
今度はもっとゆっくり呑みたい!
 たろりん 2010/01/24 12:50
初対面だったのにわしくんは知っている顔!?みたいでした~!

本当に今度はがっちりゆっくりわしくんと話したいよー!筋トレ、お魚料理、お寿司の作り方や子育て、結婚秘話などなどいっぱい!!!
けろけろりん 2010/01/24 10:43
昨日もとても楽しい時間ありがとうございました。
今日もお仕事大変ですねー。ぐぁんばって~。
 たろりん 2010/01/24 12:54
こちらこそ、ありがとうございました~!
かわいいキーホルダー早速使ってますよ。
今日もがんばってます~(^^) ほどほどにカラダカラのぞいてますが^^;)
ほよほよ♪ 2010/01/24 11:44
2日酔いなし!
よかったね~
楽しい記憶も残ってるね♪
次は会いたいです。
 たろりん 2010/01/24 13:39
是非!!!次回は出会えますように^^
hana_511 2010/01/24 12:30
お疲れさまでした。
今回も、楽しい時間をありがとうございました。

サル仲間、多すぎです!!
サークル作りますか。(笑)
 たろりん 2010/01/24 13:44
お疲れさまでした~!
今回も食べて飲んで…最高のにんじん!!!元気パワーいただきました^^

サルサークル、それも盛り上がるかも!?
無駄にサル知識も増えそうですねo(>▽<)o ウキウキッキッ
maruomaru 2010/01/24 18:47
たろりんさん、昨日は楽しかったですねー。
これまで写真の元気印の笑顔から「ひまわりみたいな方」と思っていたのですが、
お会いしたたろりんさんは元気いっぱいだけでなく、とても可憐で可愛らしい方でした。
染色体の話、途中でした。どこまでお聞きしたか覚えてますので、また続きを聞かせて下さいましね。
マーリー 2010/01/24 22:10
イメージが現実に・・・
コメントから宴の楽しさがこちらまで伝わって来ます☆

関東組み いいですね!!
さのっちょ 2010/01/24 23:37
ああ~~、関東へ行きたいです~。。。
たろりんさん、楽しめて良かったですね。。
たろりん 2010/01/25 07:57
maruoさん

土曜日はお会いできて楽しかったです~!
私の中のmaruoさんはそのままでした!
知的で繊細で可愛らしく美しく(^^)

暑くなるころカマキリ観察に来てくださいね!
その前にchromosome condensation の話しをしましょう。
専門バカなので語ると長くなりますが、堪えてくれますか~?
たろりん 2010/01/25 08:07
マーリーさん

おはようございます(^o^)/

幹事のYGTさんがいつも開催に頑張ってくださるからこその会です。
関西からもたくさん来ていたのでそちらでも開催できそう!

日記で交流も楽しいですがお会いするとまたもっと良いです!
関西の皆さんも声かけ合ってみませんか!!
たろりん 2010/01/25 08:11
さのちょさん

九州のカラ友さんにもいつか絶対会いに行きたいです~。
美味しい水炊きやラーメンも教えてもらいたいヾ(^_^)

もしもこちらに来る機会があれば声かけてくださいね~!
みんな集まってくると思います!
こんなはずじゃない 2010/01/25 09:59
たろちゃん、お酒強くなっちゃってる~!
羨ましい。私負け負けでしたよ。

細胞ってきれいなのね~~。
服染めるのもどうやって?だけど、
細胞もどうやって???
YGT 2010/01/25 13:44
うううう。
ナニカ薬を処方してください~!^^
髪。
似合うね!^^
きのっち 2010/01/25 17:22
ご無事に帰宅できましたか!良かった♪
私はうっかり終電を逃しました~!!
乗り換えでダッシュしたのに、一歩及ばず。。。

時間を忘れるくらい、本当に楽しいひと時でしたね♪
たろりん 2010/01/25 20:56
こんなさん

誰が私を鍛えたの~♪

綺麗でしょ!
我ながらこの技術、自慢できる(でも一銭にもならず、笑)
蛍光で光る抗体という試薬を気長に反応させるのです!
詳しくは次回の再開まで^^
たろりん 2010/01/25 21:02
YGTさん

復活しましたか!お疲れさまでした~。
そのサービス精神には脱帽します!
おふ会はYGT抜きでは語れない!!

クスリは薬局でね^^
私が使うのは毒劇薬ばかりですよ~。
たろりん 2010/01/25 21:08
きのっちゃん

お疲れでした~!
終電、割りと早かったですね(遊び過ぎなんですが…)

翌日、染めたり殖やしたりがあったもので最後までしっかりしてました~。
酔いの後は大抵、浮腫みますがそれも無し。

枠の皆に染まり始めてますかね(^^ゞ
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