紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年01月25日(月)
さ! |
< ついに
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とりあえず一大イベントも片付いたし。 今日から日常の開始です~
またダイエットも再開しなきゃね。
ところで。 昨日、なんか疲れてたし、相方も昼寝をしなかったらから眠いとおっしゃる。 ゆえに、9時半には寝たわけですよ。 おかげで、今朝はすっきりお目覚め♪ な私の横で、相方はいつもどおり。なぜぇ??
【朝ごはん】 ご飯、味噌汁、目玉焼き、こんぶつくだに 【昼ごはん】 みかん、クッキー2枚 【間食】 クッキー2枚、ごまたまご 【晩ごはん】 バターケーキ、プルーン、もち、すきやき
【今日の感想】 職場に顔を出してまずいわれたのが「どうだった?」 当然、「たぶん無理です~」と答える私。 来年またチャレンジですねぇ。
年1回ってのが厳しいです。 次は汎用旋盤受けまっせ。
家に帰ってご飯作ってたらお米がない!!ってことに今さら気づいたり。。。 最近買い物もさぼってたもんなぁ。 明日は買ってこなきゃ。
☆☆☆『美健楽プログラム』☆☆☆
今日の結果 【減カロリー】× 【運動】○ 腹筋 【代謝アップ】× 【笑った】 ×
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【記録グラフ】 |
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