135日目【anelaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

135日目
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昨日の夜からのまさかの雪で積雪。

とりあえず、昼出発にして雪溶けるのを待とう…。


それにしてもやばい事になってます。

25日に向かって帰ったらずぅえええったいやらねば(汗)。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ピザまん（1人前） 183 kcal
ワンダゼロマックス（1人前） 15.2 kcal
17時
ビール（3人前） 420 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
18時
白菜（1人前） --- kcal
きゅうり（1人前） 3 kcal
きりたんぽ（1人前） 168 kcal
こまい（1人前） --- kcal
焼売（1人前） 30 kcal
19時
もずく（1人前） 2 kcal
ワカメときゅうりの酢の物（1人前） --- kcal
  1301 kcal
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コメント
浜ジョー 2010/02/02 18:14 
えっ？　何をやるの～？ヽ(^｡^)ノ
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