207日 クールダウン【taka.さんの健康管理カラダカラノート】
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207日 クールダウン
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10年02月02日(火)
207日 クールダウン
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仕事で嫌なことが有ってカッカカッカしても、帰宅してカラダカラに来たらクールダウンできる♪
夕方から始まった会議・・・なかなか終わらない!!
やっと21時に終わったと思ったら、何故か携帯がおかしい??
電話は掛かるものの、相手の声が聞こえない~(ーー゛)(ーー゛)(ーー゛)
もしかして・・・壊れちゃった?? まだ10カ月しか使って無いのに~(;一_一)
机の固定電話からタクシーを呼んで、やっと22時過ぎに帰れました。
いかん、本読んでたらソファーでうたた寝した~もう寝ます zzzzzzzz
【記録グラフ】
休肝日
1回
万歩計
10112歩
体脂肪率
21.9%
体重
68.4kg
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