no title【mai4410さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月07日（日）

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【記録グラフ】
運動した時間
30分
運動した時間（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン ナンドッグ　スパイシーカレー（1人前） 318 kcal
イトーパン 生キャラメルサンド（1人前） 393 kcal
ヤマザキ 頭脳パン　さつまいも＆ごま（1人前） 137 kcal
13時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
天丼（1人前） 569 kcal
伊予柑チョコ（1人前） 273 kcal
  2094 kcal
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