あったかい【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月09日（火）

あったかい
< 散々な1日>_<)... 　｜　雨降り >
いい気候になりました。
もう春ですね。
土の中の虫たちも出てくるいい季節になりました･･･

という文面はあと1ヶ月くらい後に（例年だと）なるはずですが、やっぱり少しおかしいですね。
あたたかいといっても素直に喜べません。

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
23秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
18秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
60秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
27秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
32点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
大正製薬 リポビタンＤ（1人前） 29 kcal
11時
食パン（1人前） 21.1 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  879 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/02/09 13:53 
花粉も飛びまくってるようです。
幸い、次のヒノキ花粉なので、杉の影響はあまりありません。
 ボンド８８ 2010/02/09 18:51 
はりそん705さん
こんばんは。
そうですか、うちの嫁も花粉症ですが、今のところ大丈夫みたいです。
私は今のところ大丈夫ですが、いつ花粉症になるかとびくびくしてます･･･
audrey 2010/02/09 14:04 
本当に今日は暖かいですね。

朝の犬のお散歩も楽でした☆
 ボンド８８ 2010/02/09 18:53 
audreyさん
こんばんは。
あたたかいですね。
今日は仕事着を1枚少なくしました。
明日もあたたかいようなのでもう1枚軽装にしようと思っています。
flo 2010/02/09 20:53 
暖かいといっても、動いていると、少し汗ばみました。
変な陽気でしたよね。
 ボンド８８ 2010/02/10 13:48 
pino5さん
こんにちは。確かにそうですね。
なにか、違和感を感じてしまいます。

今朝は少し寒かったですが、それでも動くと汗が出ました。
今日は上下1枚づつ軽装にして、いいくらいでした♪
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