no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（1人前） 419 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
ミニカレー（1人前） 200 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 8 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
グリコ乳業 りんご（1人前） 65 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
春雨（1人前） 65.8 kcal
  2577 kcal
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