no title【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ご飯（2人前） 470 kcal
オリオン ゼロライフ（1人前） 73.5 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
豆腐チャンプルー（1人前） 354 kcal
加ト吉 うどん 140g　oto（1人前） 147 kcal
  1419 kcal
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