おらも断食したいなぁー。
このまえお腹を痛めて軽い断食状態になって２キロ減ったけど、すでにもう元に戻っている。。。。

うーん、たまにはいいかも。。。
食べないことでおっぱいがでなくなるなら、無理だけど。
私と同じフルーツ断食みたいなのだったら、毒抜きになると思うし。

なんで、27日からなんだろうね？^^;

そば粉で作ったの。思い出した。「ガレット」でした！
食べた事ある？　以前お店で食べた時、超～、美味しかったの。^^

私はこの方がいいですよ～。
飲む週間がないですから♪

ガレットでしたか！確かにあれ、美味しそうです。一度食べてみたい～。
今度作ろうっと。

夜こそ、炭水化物摂りたくなるんですけどー；；

昨日はお鍋食べた後に普通にせんべいやらさきいかやらお酒やら飲みまくってもう最悪です…

炭水化物は昼までの方がいいみたいですよ～
夜はたんぱく質を取ることで細胞の新陳代謝を促進する、と。

昨日はみんなにつられて最後の晩餐っぽく食べちゃいましたかｗ

寝る前の腹筋、次の日のお通じがよくなりますよー(笑)

あんまし、実感できてないです。
たかだか10回程度じゃまだまだってことですかね～

今日からですね！
私的には、土曜開始はきついんですけど。。。
土日は家族がいるから運動しないし、夜は絶対食べ過ぎる。
・・・って、これを何とかしないから、
減っては増え減っては増え、を繰り返しちゃうんだよね～^^;

今日からでしたね～。
なんか、いつもどおりだったよな。。。
いちおう、最近の平均よりはだいぶ減らしてます。
これもサークル効果、ですかね～

はじまりますね。

何となく頑張れそうです。

始まっちゃいましたね。
全員開始は月曜からかな。

今回こそは、って思ってたのに初日からやらかしてます。。。

わかる!!
旦那がいると、ご飯を食べないわけにもいかず・・
夜食べるのが一番太るモトってわかっているのに。。。ねっ

断食するぞ～って言ってる人の隣で
カレーやらカップラーメン食べたり、ホットケーキ作らせたりとかひどくないです！？

。。。我慢できるだけの精神力が欲しいです。

ガンバって(●'∀'人)ネ♪

私は、まだまだ参加できず・・・ですが
そのうち落ち着くことでしょう～と思ってます。

やれるときに、やっておきましょう～やりましょう～ですよ。

前回は参加したいな～と思いつつ思い切りがつかず。
今回、ようやく参加です。
なんとなく、今年こそ、って思ってます！！

こりゃーなんなん？
わしは初めてみたで
うまいんかのぉ

新名物ですからね～
宮島で売ってるようです。
もちもちしてて美味しかったですよ♪

私は1人でも断食なんて…無理！
結局本日、ダラダラ曜日に～(￣▽￣;)

最近、まったく我慢ができなくなっちゃってます。
食べすぎが続いて胃が大きくなってるのもあるのでしょうが。。。
段階的に減らすしかなさそうです～

腹筋、したんだぁ~?^^;　何回？

最初は10回もできず。。。
最近、20弱ぐらいですかね～^^;
少なすぎ、ですよねｗ

我慢我慢って思うとなんだか益々食べたくなっちゃう・・・
私だけ？？？

反動ですよねぇ。。。
困ったものです。
昨日もパンに目を惹かれて困りました。