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10年03月01日(月)
3月ですね~ |
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< 目標!
| なんでっかな >
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もう今年も2ヶ月終わってしまった。。。 早いものです。
相方、徹夜でマージャンしてボロマケしたらしく、 しかもそのまま簿記の試験に向かったものだから帰ってきたらぼろぼろでした~。 何やってんだか(ーー;)
今朝の夢はなぜかはりそんさんとスキーに行く夢でした。 はりさんめちゃうまで、私山の上でおいてけぼり。。。
今日はかろうじて昨日より増えてない。 やれやれ。。。
【朝ごはん】 味噌汁、ご飯半分 【昼ごはん】 お弁当 【間食】 ポップコーン、お土産お菓子 【晩ごはん】 チーズ、ご飯、マーボーキャベツ、つくね味見
【今日の感想】 うーん、間食を減らす目標は微妙だな。。。 ついつい食べてしまうわけだし。
でも、サークル開始前よりは減ってるからいいのかな。 あとは、夜の炭水化物を減らすこと、かぁ。。。
ちょこちょこ運動するのは増えてます♪
目標確認! *寝る前の腹筋 ○ *間食を減らす × *夜の炭水化物を減らす ×
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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