「〆鶴　かっぱ」二合「フィンランディア」ｗ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

「〆鶴　かっぱ」二合「フィンランディア」ｗ
< 「モアーべ2008... 　｜　「米の道」二合 >
「〆鶴　かっぱ」二合「フィンランディア」ｗ 画像1
【昨晩寝た時間】２時半
【今朝起きた時間】 ５時半
【合計睡眠時間】 ３時間
【今日の睡眠状態】 睡眠直前はほぼシラフ。

『復讐はお好き?』(文春文庫) カール ハイアセン (著)田村 義進 (翻訳)
気分を変えてお笑い系。九死に一生ミックと手を組みそうなあたりで80p
「あの男_チャズ」ときたらまったくwww傑作トホホキャラ

内容（「BOOK」データベースより）
あの男、許さない!―結婚記念旅行の途上、夜の海に突き落とされた女、ジョーイ。
九死に一生を得た彼女は、元捜査官のミックと手を組み、
自分を殺そうとした夫への復讐を決意した。自分は死んだと思わせて、
徹底的に意地悪な仕返しをしてやる!痛快軽快な傑作サスペンス。
さくっと胸のすく物語をお探しなら是非どうぞ。


『グラーグ57〈下〉』の最後で落涙。レオよかったなぁ。

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
玉子飯ｇｌ（1人前） 449 kcal
菜の花のみそ汁（1人前） 50.1 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 65 kcal
12時
ねぎ豚丼（1人前） 777 kcal
味噌汁ｋ（1人前） 18.8 kcal
23時
ジャガイモとわかめの味噌汁（1人前） 131 kcal
お粥（1人前） 90.9 kcal
旭松 納豆（1人前） 102 kcal
清酒（2人前） 371 kcal
  2138 kcal
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