03/05【さっこんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月05日（金）

03/05
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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
23時
黒ビール（1人前） 161 kcal
しめサバ（0.5人前） 170 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
サーロイン（0.5人前） 246 kcal
  727 kcal
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