銀だこ　　カロリー【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

銀だこ　　カロリー
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【メニュー名】
『銀だこ』
単位：kcal(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ含む・8個分)
・たこ焼 556
・たこ焼(ﾏﾖﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ) 588
・たこ焼(ﾏﾖｿｰｽﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ) 677
・ねぎだこ 600
・てりたまﾏﾖﾈｰｽﾞ 820
【記録グラフ】
食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
銀だこ てりたまマヨネーズ　（0.5人前） 410 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
15時
天むす（1人前） 203 kcal
おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
鶏のから揚げ（0.2人前） 83.4 kcal
20時
れんこんの金平（1人前） 232 kcal
かぼちゃの旨煮（1人前） 97.9 kcal
  1260 kcal
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