浜ジョーさん
最新の記録ノート
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10年03月12日(金)
やる気スイッチ・・・♪ |
< 春の新作・・・♪
| 上を向いて歩こう・... >
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本日は、うん週間ぶりに晴天!
<(゚ロ゚;)>ノォオオオオオ!! 誕生日まで1ヵ月を切ってしまった!
免許更新にも行かねば! ← 結構手数料が高い。
生命保険も、加入しなくては。 ← 今から間に合う? (・Θ・;)アセアセ…
誰か押してくれないかしら? 私のやる気スイッチ。 また、急に、やる気が無くなった。 色んな事、あれやこれ。
私の場合、周期的にやって来る波、だけどさぁ~。(-_-;) 自分でも疲れる。 継続し続けるのって、大変だよね♪
ただの、ガソリン切れか? “o(><)o”くう~!
http://www.youtube.com/watch?v=qnenyYebfrk
【昨日のメタボ】 ①1日60分のウォーキング ← まる。 ②月火木金、週4日休肝 ← まる。 ③スクワット30回 ← まる。 ④腹筋30回 ← 座椅子腹筋。
あぁ~~~あ! (;´ρ`)
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