風邪とつわりのダブル効果メ～ン・・・【じゃずママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

風邪とつわりのダブル効果メ～ン・・・
< サボっとったわけじ... 　｜　仕事終了！！が・・... >
【今日の胎児の様子】
・不明
【今日のできごと】
・明日のブレイズ製作に向けて、毛束を２５０本つくったぉ
【新たな発見】
・特に無し
【心配事】
・すっごい下痢なんやけど、やっぱ唐辛子のせい？
【今日の感想】
・風邪とつわりで気分の悪さマックスだぉ。。イライラしすぎて最近長男に冷たく当たっちゃうぉ・・・・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
クッキー（0.6人前） 101 kcal
クラムチャウダー（2人前） 277 kcal
Alpen シリアルバー（1人前） 60.1 kcal
江崎グリコ ウォータリングキスミント マスカットミント [箱] 8枚（1人前） 37 kcal
キリンビバレッジ キリンレモン [ビン] 200ml（1人前） 80 kcal
ロイヤルホスト 漁師風 トマトスパゲティ（1人前） 635 kcal
レタスのミモザサラダ（0.7人前） 109 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
  1498 kcal
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