暴風雨【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月20日（土）

暴風雨
< 二日酔い 　｜　風強し >
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すっごい風でした。


【記録グラフ】
万歩計
4150歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
中華定食（1人前） --- kcal
18時
焼きそば　１（1人前） 634 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
  1105 kcal
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