no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月28日（日）

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左足ひざ下が３日前から腫れが引かない…。心に続いて体もガタがきたか？

【記録グラフ】
食事の記録
2340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
太巻（1人前） 400 kcal
10時
ふがしセット（1人前） 400 kcal
12時
江戸そば（1人前） 300 kcal
13時
湖池屋 カラムーチョ（1人前） 301 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
  2340 kcal
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