うれしい予報☆【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日(水)

うれしい予報☆

< ビックリ!!  | 4月1日。 >
【今日やった運動】
 ジョギング
【運動した時間】
 30分
【新たな発見】
 今日から本来の陽気に!!
 気象予報士さんのコメントがうれしかった。

【今日の感想】
 非常勤の仕事の年度末研修会。
 いつも全員が顔を合わせることはないが今日は全員集合!
 日頃できないおしゃべりが弾んだ!
 

【記録グラフ】
食事の記録
1011kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
フランスパン(1人前) 183 kcal
コーヒー(1人前) 49.7 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
小松菜卵煮(1人前) 109 kcal
きんぴらごぼう(1人前) 40.4 kcal
人参ジュース(1人前) 123 kcal
11時
フランスパン(1人前) 183 kcal
ポトフ(1人前) 275 kcal
  1011 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/03/31 10:04
今日はやっとちょっと薄着になりました♪
「春」の予感・・・?(^^)♪
 マーリー 2010/03/31 10:39
季節に敏感ですね。
 
午後仕事ですが薄着は一寸遅れてになります。
杏宏ママ 2010/03/31 11:15
早く本当にあったかくなって欲しいですね。
 マーリー 2010/03/31 22:10
今日は帰宅は夜でしたが、ゼンゼン寒くなかったです。

これはお天気下り坂の影響でしょうね。
ドルフィン2 2010/03/31 21:23
こちらも、もう雪は降らず、雨に変わって来ました。
・・・・雪解けの勢いが早くなって来ました。
 マーリー 2010/03/31 22:15
「雪解け!」の響きが如何にも春の訪れですね。
こちらでは見れない光景です。
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