44日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月14日（水）

44日目
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【朝ごはん】
チーズ、グレープフルーツ、牛乳、カロリーメイト
【昼ごはん】
コンビニ弁当、野菜ジュース
【間食】

【晩ごはん】
絹ごし豆腐一丁、キムチ１ボトル？、納豆３パック、チーズ数枚
【夜食】

【今日の感想】
夕飯どんだけ(-"-)

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