６１日目×【あいうえこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

６１日目×
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体重だけ。

【記録グラフ】
体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
バナナ（1人前） 86 kcal
3時
シーザーサラダ（1人前） 200 kcal
大根ラーメン（1人前） 241 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
黒豆（1人前） 126 kcal
4時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
21時
ポテトチップス（1人前） 359 kcal
  1378 kcal
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