no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月28日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
1406点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヤキそば（0.4人前） 576 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
穀物酢（1人前） 4 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.5人前） 31 kcal
梅ジャム（0.1人前） 11 kcal
23時
日清食品 行列のできる店のラーメン　旭川（1人前） 543 kcal
ラーメンの具（0.4人前） 23.9 kcal
  1275 kcal
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