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10年05月02日（日）
２年と８日目 |
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< ２年と７日目
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やっぱり昨日はがっつり食べてしまった(^_^;)
だって母親の作ってくれる料理って最高なんだものぉぉぉぉ↑
友達ファミリーとご飯食べにぃぃぃ。やっぱり魚が美味しい↑↑↑
食べすぎて怖いーーーーーー(-"-)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 100％マンゴージュース・１口（1人前） |
20 |
kcal |
| 7時 |
| ココア（1人前） |
24 |
kcal |
| タケノコスープ（1人前） |
19.9 |
kcal |
| いちご（1人前） |
25.5 |
kcal |
| 豆サラダ（1人前） |
35.7 |
kcal |
| フランスパン（1人前） |
140 |
kcal |
| 12時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| タケノコと鱧の味噌汁（1人前） |
31.8 |
kcal |
| たくあん（1人前） |
10.2 |
kcal |
| わけぎと筍の酢味噌あえ（1人前） |
31.6 |
kcal |
| たけのこ煮（1人前） |
63 |
kcal |
| 釜揚げしらす（1人前） |
10.3 |
kcal |
| かまぼこ（1人前） |
41.2 |
kcal |
| 20時 |
| 付きだし（田舎茶屋やました）（1人前） |
10 |
kcal |
| 先付け（田舎茶屋やました）（1人前） |
50 |
kcal |
| 造り（田舎茶屋やました）（1人前） |
80 |
kcal |
| 鱧なべ（田舎茶屋やました）（1人前） |
80 |
kcal |
| ホタテグラタン（田舎茶屋やました）（1人前） |
50 |
kcal |
| 生麩まんじゅう（田舎茶屋やました）（1人前） |
100 |
kcal |
| ステーキ＆春巻（田舎茶屋やました）（1人前） |
300 |
kcal |
| 漬け物（田舎茶屋やました）（1人前） |
20 |
kcal |
| 赤だし（田舎茶屋やました）（1人前） |
15 |
kcal |
| 握り寿司３種（田舎茶屋やました）（1人前） |
90 |
kcal |
| 抹茶あんみつ（田舎茶屋やました）（1人前） |
100 |
kcal |
| 22時 |
| 黒豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ピーナッツ（1人前） |
178 |
kcal |
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1860 |
kcal |
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