出生届を提出【No.18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

出生届を提出
< 結局また今日も 　｜　嫁の実家にお泊まり >
【今日のできごと】
　午前中フレックスし、区役所に出生届を提出に行った。
　連休明けだから人が多いだろうと思い、窓口業務開始時刻の8時45分ちょうどに乗り込んだ。
　しかし、拍子抜けするほど人が少なく、あっさりと手続き完了！

　続いて子ども手当の手続きのため、区役所別館へ。
　子ども手当の手続きを今日やるのは想定外で、銀行の通帳を持ってきておらず、通帳のコピーを後日郵送という形になった。

　しかし何だかスッキリしないので、一旦家に戻り通帳を持ち、会社へ出社。
　昼休みに再び区役所に行き、通帳コピーを提出して、子ども手当の手続きも本日完了！
　出生後の必要な手続きは一通り終わったかな。

　さあ、これで公的にも名前が確定した。
　名付けを巡って一悶着どころか十悶着ぐらいあったが、これでもう後戻りできない。ま、後戻りする気もないけれど。
　母にも報告。素直に「おめでとう」と言ってくれたぞ。よかったよかった。

　さて、今日は赤ちゃんに会えない。寂しい。
　しかししかし、明日は、嫁の実家に泊まるのだ！赤ちゃんと一緒だ！
　今からニヤけてしまう。

【トレーニング】
　・ベンチプレス：60kg×12、90kg×8、100kg×3、90kg×6、80kg×8

【記録グラフ】
食欲　※5段階（1：ない ～ 5：ある）
3
食欲　※5段階（1：ない ～ 5：ある）（） のグラフ
 		精神状況　※5段階（1：不良 ～ 5：良好）
3
精神状況　※5段階（1：不良 ～ 5：良好）（） のグラフ
 		筋肉痛（下半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）
2
筋肉痛（下半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）（） のグラフ
筋肉痛（上半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）
3
筋肉痛（上半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）（） のグラフ
 		シャドーピッチング
0回
シャドーピッチング（回） のグラフ
 		素振り【バッティング】
0回
素振り【バッティング】（回） のグラフ
目覚めの良さ(5段階)
3
目覚めの良さ(5段階)（） のグラフ
 		食事の記録
2691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
10時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
イカリング（0.5人前） 135 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
白身魚のフライ（0.5人前） 139 kcal
お吸い物（1人前） 29.6 kcal
18時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
20時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
22時
たきこみごはん（0.8人前） 328 kcal
鶏ムネ肉のボイル200g（1人前） 424 kcal
アライドコーポレーション スイートチリソース　2Tbsp/36g（0.5人前） 40 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
23時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ニッスイ おさかなソーセージ（1人前） 141 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（2人前） 124 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
ロッテ 爽　チョコレート（0.5人前） 53 kcal
  2691 kcal
食事レポートを見る
コメント
リエ 2010/05/06 21:25 
良かったですね～、無事に希望の名前で出生届が出せて！
そうそう、おとなしく一人で寝てる時は、あんまり抱っこしちゃうと、
あとあと奥さんが大変だから、ほどほどにしてあげてね～（笑）
抱っこしてないと寝てくれない子になると、ホントにお母さんは困るから。。
泣いてたり起きてる時はいっぱい抱っこしてあげて～！
 No.18 2010/05/06 22:45 
あんまり抱っこしすぎると良くないみたいですね～。お義母さんもそれが心配らしく、最近チョイチョイ言われます。
抱っこしてるうちに寝たら、ベッドに移して寝せるようにしなきゃですねー。
心苦しいですけど、将来のためですね！
紗羅月 2010/05/06 21:30 
手続きも無事に済んでほっとしますね。
あと１日の辛抱ですよ～ｗ
 No.18 2010/05/06 22:48 
必要な手続きを終えてホッとできました～。
今夜は寂しいですけど、明日楽しみが待ってます！
でも今日という一日が長いな～。早く寝よう…（-_-）
きこたん 2010/05/06 21:50 
ちゃんと名前書けたかな？(笑)
私の元旦那は出生届に長男の名前書けなかったよ(￣▽￣;)

24年前は子供手当てなんかなかったぁσ(￣∇￣　)
 No.18 2010/05/06 22:51 
緊張でちょっと小さめの字になっちゃいましたが、無事かけましたよーーー！
間違いのない漢字で登録されたか、窓口にお姉さんとも確認しました。ひと安心です。

いや～、子ども手当は助かりますね～。6月の入金が楽しみです。おむつ買いだめしよう！
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