小雨の朝【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日（金）

小雨の朝
< 雨になるみたい 　｜　貞さん宿泊 >
小雨の朝 画像1 小雨の朝 画像2
新緑には恵みの雨となりました。o(^o^)o


【記録グラフ】
万歩計
18526歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
3時
御座候 かしわ餅（2人前） 222 kcal
5時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
12時
きつねそば（1人前） 450 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  1486 kcal
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