やっと雨がやんだ【Mym8XIさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

やっと雨がやんだ
< 雨の日曜 　｜　なんか、眠い >
3日間も留守にしてると、家ん中めちゃくちゃなるでかんわ。
溜まった洗濯物に溜息。


【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
コーヒー
らくダ　かに玉
青汁

【晩ごはん】
餃子　1個
手羽先スープ　(クコの実・白木耳・コチュジャン)
鶏塩胡椒炒め
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
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