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10年05月26日(水)
ちょっとしたこと |
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< 水耕栽培
| 快晴 >
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風が強いんだから洗濯物取り入れてくれてもさぁ。 とか。 せめてご飯ぐらい炊いといてくれても。
なんて思ってしまう今日この頃。 仕事が9時までになってしまい帰宅は10時近く。 次の日のお弁当を作らなきゃいけないのに 相方は10時過ぎにはもう寝るとか言い出すし。
は~部屋が広くなってて良かった。 いっそ別の部屋で寝てやろうかしらん。。。
【朝ごはん】 いつもの 【昼ごはん】 お弁当、青汁 【間食】 ハッピーターン4枚くらい? 【晩ごはん】 プロテイン、味噌汁、煮物、ごぼう、ヨーグルト、 ご飯半分
【今日の感想】 予想日9/17 伸びた。。。
急に寒くなったからか、また体調崩してる人が増えてますね。 うちも気をつけないと。
いろいろ思うところはあるのですが わかってて結婚してますからいいのです。 ただ、たまに自分が疲れていると余裕がなくなるのですよね。 もうちょい、自分から進んでやってるようにしたいのにな。 難しいな~
目標確認! *前日より痩せる × *寝る前の運動 ○ *間食を減らす × *一度に食べ過ぎない ×
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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