復活!!【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日(日)

復活!!

< 不調ナリ  | 初挑戦! >
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[復活!!]





また今日も寒い!
最高気温、北海道と変わりませんよー?! @@;


皆さま ご心配をおかけしました。

お蔭様で、きのっち完全復活!! v(≧∀≦)v



身体を温めるために呑んだビールが効いた?
(でも昨日は少なめ2缶!)・・・え?充分? ( ̄∇ ̄;)ハッハッハッ

朝昼夜と胃腸に優しく少なめご飯にしたら、
魔の時間になってお腹空いちゃったんだもーん♪


元気になった事だし・・・
昨日行きたいと思ってて行けなかった、
「オクトーバーフェスin日比谷公園」へ繰り出します!!


開催は今日まで!
なんとしても行かねばっ! 寝込んでいる場合じゃないぞぉー!!

↑この気合いで治った?(笑)




    ではー♪ 行ってきまーす!! .....((((* ≧∀)ノノ



[ブローストー!!]



めっちゃ混んでるー!!
会場からちょい離れたところで・・・


アイン・ツヴァイ・ドライ・ズッファ・ブローストーー!! (≧∇≦)ノ□


     うまっ (≧∀≦*)




※お返事・ご訪問遅れております。帰宅後にー♪


<塵も積もれば山となる企画・5月最後までヤル編>

昨日の結果発表ー!!(31日まで続行よー)

 *1日1万歩【○】・・・大人しくしてなかったのか?!
 *腹筋30回【×】・・・てへへっ
 *禁酒【×】・・・酒は百薬の長ですからー
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・だってぇお腹が空いたんだもん♪

○ナイトウォーキング(0周)






【記録グラフ】
獲得ポイント
0.5点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
21186歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1135kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-0.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2010/05/30 12:47
(でも昨日は少なめ2缶!)・・・え?充分? ( ̄∇ ̄;)ハッハッハッ

このくだり・・・。 
全く一緒です! 私らって・・・。(爆)

オクトーバーフェス。仙台、一緒に行かな~い?
 きのっち 2010/05/31 17:34
やはり前世は姉妹?双子だった?(*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!

仙台行ぐーーーー♪♪
牛タンにビール♡ 笹かまぼこにビール♡ じゅるるるるる~♡
PONPY 2010/05/30 13:25
元気になってよかった、よかった。
 きのっち 2010/05/31 17:35
ありがとうございます♪
風邪は気のせいだった・・・かも? ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

それか、ビール(百薬の長)が効いたか?(笑)
com 2010/05/30 14:00
復活おめでと。
 きのっち 2010/05/31 17:35
どもどもーーー♪(≧ω≦)b

気合いで治しました!(笑)
hana_511 2010/05/30 14:00
富士桜高原ビールの「グリーンフランク」と「カリーフランク」が旨かったよ〜!!
 きのっち 2010/05/31 17:37
違うお店の「カリーフランク」行っちゃった!∑(ёロё)

あの海苔っぽい色のフランクは「グリーンフランク」でしたか。。。
私としたことが!!!ノーチェックだったわッ!/( ̄ロ ̄;)\

富士桜高原ビールは押さえたけど♪うふ。
紗羅月 2010/05/30 14:20
風邪が治った途端に元気爆発ですねぇ。
無理しちゃダメですよ~w
 きのっち 2010/05/31 17:39
無理せず、薬(ビール)を呑んでおいたよーー♪(ё_ё)キャハ

しっかし、昨日は寒くてビールを呑むには不向きだったよぉ。
・・・という割には、呑んでるけど。(爆)
.taka 2010/05/30 14:26
う~ん、ここに来ると目の毒だ!やっぱり!
 きのっち 2010/05/31 17:40
えへ♡ ヾ(´▽`;)ゝ

ソーセージとビールって、どうしてあんなに合うんでしょうね~♪
考えた人、天才!!!
団塊修ちゃん 2010/05/30 15:17
もう回復したのですか、しかも飲んで・・・
うちのお嬢様は怪物!
これ、数年前に行ったことがありますが、人が多すぎて、あきらめてしまいました。その時は暑かったから待ってられなかった。
 きのっち 2010/05/31 17:41
だから~ お酒は百薬の長ですってばーーー♪♪(≧∇≦)ノ□

私も初回から行ってますが、年々人が増えて・・・買うのが大変!
昨日は寒くて寒くて!!グラスを持ってられなかったです。
(と言いつつ、しっかり呑んでるwww)
きこたん 2010/05/30 15:39
また~すぐにその気になっちゃうんだから( ̄▽ ̄;)
 きのっち 2010/05/31 17:42
え~? だってぇ、30日までですよ?
なんとしても行かねばッ!!!(爆)
シトロン 2010/05/30 17:23
シトロン
元気になってよかったね・・
またまた、よろしくね・・・笑
 きのっち 2010/05/31 17:43
ご心配をおかけしました~ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

後でシトちゃん日記にも遊びに行きますねー♪♪
YGT 2010/06/01 13:07
お。飲んできたのね~。^^
たしかにフランクはウマかった。
並ぶのが面倒だとジョッキ3つ抱えて飲むのはたいへんだったよ。^^;;
 きのっち 2010/06/01 15:22
最終日にすべり込みで行って来ましたよー♪
フランク、カレー粉がビールに合いますよねぇ♡ (〃∇〃)

かなり寒かったせいか?
どのブースでも、それほど並ばずに買えましたよ~( ̄ー ̄)v
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