no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（0.4人前） 164 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.5人前） 31 kcal
梅ジャム（0.1人前） 11 kcal
アメリカンチェリー（1人前） 66 kcal
12時
ねばねばうどん（1人前） 254 kcal
水菜サラダ（1人前） 11.5 kcal
22時
㈱永谷園 麻婆春雨（0.3人前） 139 kcal
麻婆春雨の具（0.3人前） 196 kcal
ごはん（0.4人前） 60.5 kcal
水菜とトマトのサラダ（0.5人前） 17.2 kcal
  1036 kcal
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