２０７日目。【はんじろさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はんじろさんのトップページ>記録ノートを見る>２０７日目。
10年06月26日（土）

２０７日目。
< ２０６日目。 　｜　２０８日目。 >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1775kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
山崎製パン サンブレッド（2人前） 284 kcal
キューピー アヲハタ55 オレンジマーマレード（0.5人前） 17.5 kcal
明治 北海道　十勝　スマートチーズ（1人前） 36 kcal
森永製菓 キラッと小枝（1人前） 32 kcal
14時
キューピー 香味和風ノンオイルドレッシング（0.9人前） 21.6 kcal
ローソン　VALUE LINE VL グリーンサラダD（1人前） 23 kcal
20時
セブンイレブン 野菜を食べよう　サラダうどん（0.9人前） 323 kcal
  737 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE