蒸し風呂【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日（日）

蒸し風呂
< 大雨 　｜　蒸し暑い！ >
蒸し風呂 画像1 蒸し風呂 画像2 蒸し風呂 画像3
[蒸し風呂]
暑かった！\n食欲不振。\n(￣◇￣;)


【記録グラフ】
万歩計
19315歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
うどん（1人前） 428 kcal
11時
西友 にぎり寿司　葵（1人前） 473 kcal
12時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
18時
カレー（1人前） 974 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
  2346 kcal
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