no title【mu-tinさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mu-tinさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年06月29日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.9
BMI（） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1519kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
駅弁 弁当（1人前） 697 kcal
あんパン（0.5人前） 98 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス [カン] 500ml（1人前） 95 kcal
14時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
森永乳業 プリン（1人前） 182 kcal
20時
ネスレ キットカット　mini（2人前） 132 kcal
  2460 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE