蒸し暑い【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日（木）

蒸し暑い
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[蒸し暑い]
梅雨の中休みです。
【記録グラフ】
万歩計
19777歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
セブンイレブン 幕の内弁当（1人前） 710 kcal
18時
素麺（1人前） 450 kcal
19時
麦茶（3人前） 6 kcal
  1166 kcal
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コメント
凡　ハヤト 2010/07/02 04:17 
昨日は禁酒成功。
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