no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
8時
株式会社　若狭 サケワカメおにぎり（1人前） 184 kcal
シノブフーズ 手巻おにぎり 明太子（1人前） 168 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 177 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
16時
サントリーフーズ ダカラ　プロティンウォーター（0.7人前） 30.9 kcal
20時
二郎ラーメン豚入り（1人前） 1400 kcal
23時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
アイスカフェオレ（1人前） 60 kcal
  2350 kcal
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