367日 更生【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月12日(月)

367日 更生

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もうお遊びは止め~(ーー゛)

   誰かさんも本来の生活に戻ったようだし・・・

     σ(^_^)も後半戦に向けて、まっとうな生活に戻ります!!!   ダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ



      クーラー(エアコンではない!)をつけない生活継続中 (;´Д`A ```






【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
14026歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
どんぐり27 2010/07/13 11:22
すってきな青空、そっちも良い空なんですね。やっぱ日本とは違う。それだけが帰国した時寂しさを感じさせます.なのでなるべく上を見ないで歩いたりします。
 .taka 2010/07/13 23:02
日本は都会にお住まいですか?
σ(^_^)のところは似たような青空ですよ(^・^)
あと1ヵ月後には、1週間休暇で帰国予定です!
浜ジョー 2010/07/13 14:32
こっちの方が、青空だぁ~! 私の心みたに。(爆)
上見てたら、大口開けてたぁ~。(´ρ`)ぽか~ん 
空気も美味いし、ビールも旨い! 羨ましい~?

会長は、燃え尽きたよ・・・。,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ノノノ 
 .taka 2010/07/13 23:11
良かったね~♪
こころが青空になって・・・(*´∇`*)
燃え尽き症候群にはまだ早い!理事長の座もまだ早い!
団塊修ちゃん 2010/07/13 21:51
私は、昨日、建て直しを決意したばかりなのに、はや崩れました・・・
そんな名前の焼酎・酒ありましたっけ?

私は40年以上兄弟にお祝いメッセージしてないもんで・・・
 .taka 2010/07/13 23:08
こちらをどうぞ!
http://kojimaya-saketen.noblog.net/blog/d/11025133.html
σ(^_^)も今夜お誘いメイルがありました・・・(゚_゚i)タラー・・・しかし、こころを鬼にして!!
明日は仕事がらみの飲み会で外せませんけど・・・
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