禁断症状、なう。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月15日(木)

禁断症状、なう。

< 大雨警報中、学校は...  | 朝ラン、サイコー。 >
走りたい~、やすやっさんです。

昨日仕事から帰ると、雨が降ってなかったし、雲も少かったので、夜ラン決行。
結局、20分程度で雨に降られ、4キロ位しか走れなかったけど。
ちょっとイライラが解消できた。

天気予報を見ると、東京の方は雨が降らないのかな。
うらやましい。関西は今日も雨みたい。

今は降ってないけどね。


【記録グラフ】
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
けろけろりん 2010/07/15 08:34
関東は今週末には梅雨明けっぽいですねー、
関西ももう少しの辛抱ですよん、ふぁぃとー。
でも雨の被害はこれ以上広がらないといいですねー。
 やすやっさん 2010/07/15 12:55
京都では鴨川も増水してるみたいだしね。
近年、集中豪雨が多くなっているような気がします。
温暖化、のせい?
杏宏ママ 2010/07/15 08:49
東京ものすごい晴れです。
僕のところは33度の予想。。。溶けちゃう。。。
 やすやっさん 2010/07/15 12:56
いいな、とろけるような暑さ。
早くスカッと晴れて~!
コルニャッゴ 2010/07/15 08:56
兵庫県とは良く似た天気。
だから、やす兄とは良く似た心境。
いい加減、ガマン出来なくなってきた・・・
 やすやっさん 2010/07/15 12:57
その前に、ヘルペスの完治が先ね(o^∇^o)ノ
tomytomy 2010/07/15 11:46
大阪も似たお天気。
だけど私はインドア派。
明鏡止水。落ち着いたもんだなあ。
 やすやっさん 2010/07/15 13:02
明鏡止水を呑んで、まったりですか~(笑)
よろしおまんな~。
audrey 2010/07/15 12:38
昨日は、うちの方も突然、降りましたよ。
夕方、雲は多かったものの、明るく、ムシムシして(汗)
自転車でばっちり汗をかき、その後、休む間もなく
わんこのお散歩に。。。

そして、一旦戻って買い物に、、、と思ったら
大雨でした。。。すぐに止んだけどね。


早く、すっきり晴れて欲しいですよね☆
今日も自転車通勤なので、夕方降らないで欲しい。。。
 やすやっさん 2010/07/15 13:03
自転車通勤できてますね。
毎日続ければ、かなり痩せますよね。
がんばって(o^∇^o)ノ
コミュ 2010/07/15 13:46
東京は風が強いですがいい天気です。
少しは解消できてよかったですね。
私も昨日、夕ランしてきました。
下の子の伴走付きで。
私も少しすっきりしました(^.^)
 やすやっさん 2010/07/15 17:23
久しぶりに晴れ間が出たー、と思ったら、雨・・・(T_T)
はぁw・・・。

お子さんと夕ランいいですね。
(最初「たらん」って読んで???だった。)
どりり 2010/07/15 14:32
東京、晴れてます(^^;
外見ると暑そう~~~~~~。
私も昨日は帰宅してから夜ラン(スロジョグですが)してきました。
子供は宿題終わってなかったので伴走なしです(^^;;;
 やすやっさん 2010/07/15 17:24
えーなぁー、東京は。
どりちゃんは伴走なしですか。でも自分のペースで走れるから、いいじゃないッスか。
優助 2010/07/15 17:47
東京人です。

そうですね、なんだか降ってるところと降っていないところとあるようで...。

因みに僕のところはあまり降りませんねぇ
 やすやっさん 2010/07/15 19:08
おっ、晴れ娘ですね。
うらやましい。
うみのおとこ 2010/07/15 20:58
今週末に大阪から帰るから関西地方もそろそろ梅雨明けするんじゃ…
ほぼ毎日雨降りですね
 やすやっさん 2010/07/16 06:52
毎日降りましたね~。
でも、今朝は朝ランできたよ(^o^)丿
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