まだ不安定な天気が続きますが
もう少しですよね。
梅雨明けしたら思う存分走れますね。

今日は久しぶりに溶けるような日差し。
暑かったけど、気持ちよかった。
もうすぐ全快だぜo(〃＾▽＾〃)o

奄美地方は昨日梅雨明けしたから
もう少し～
今日も溶けちゃいそうなお天気よ～

こっちも溶けそうな暑さでした。
今は雲っていますが。
週末はガンガン走りますよ～。

頑張ってますね～。
今日は私もJogしようかな。ひざが不安だけど。

ひざが不安なときは、決して追い込まないように。
jogでも体重の3倍の負荷がひざにかかりますので。

私は朝ショーン？したよ(*^^*)

朝イチABSって言った方が良い？(￣▽￣;)

朝ショーン、いいじゃないですか～。
さらなるクビレを手に入れたら、鬼に金棒。
セクシーダンサーの誕生ですね。

あ～、気持ちいいんだろうなーと思うけど走れないなー
たぶん１ｋｍいけるかどうか…
やっさんえらいわー

そういえば、新車は納車したの？

むむむ、出遅れた感がありますぞ。
しかし、今日は扁桃腺炎になりまして点滴受けてきました。
今に追いつきますぞ。

いやいや、コル兄はちょっと出遅れた感で、我々にはちょうどいいくらいよ。
まだまだリードはあります。ゆっくりゆっくり、一休み一休み。

晴れてよかったですねぇ～☆

梅雨明け、もう少しですね。
私は今日も自転車で汗だく、、、


あっ、来月、神戸に行く事になりました、、、
自転車ではありませんのであしからず。。。

歩いてても汗だくですからね～。
神戸は観光？仕事？
どっちにしても、ゆっくりできればいいですね。

朝日は気持ちよさそうですね～。まだ日が高くなければ...。
会社行くときはもう日が高くて、蒸発寸前です...。気化しそうだ、本当に...。

5時半から走り出したんだけど、6時頃はもうかなり暑かったよ。
一気に来たね、このまま夏到来って感じだね。

気持ち、いいんだよね～。
分る！分る～っ！！
オイラはご無沙汰だよ。
明日は言ってくるかな。
うん

明日はいい天気だよ。
さぁ、梅雨眠から覚めて、がんばりましょう。