ジョギング（分）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>やすやっさんさんのトップページ>記録グラフ一覧>ジョギング(分)

ジョギング(分)のグラフ

2010年07月
表示期間：
ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木)           6月度、活動報告。  
7月2日(金) 40分 320 kcal up   2831分   セールスマン、おいちゃん。  
7月3日(土) 37分 296 kcal up   2868分   週末は、雨。  
7月4日(日)           ギャンブラー、娘。  
7月5日(月)           ギャンブラー、娘その後。  
7月6日(火)           ラクダと、嫁さん。  
7月7日(水)           朝だけど、ヒルクライム。  
7月8日(木) 38分 304 kcal up   2906分   こっちも、咲いた～。  
7月9日(金)           今月、初飲み会。  
7月10日(土) 125分 1000 kcal up   3031分   お家で、のんびりかな。  
7月11日(日)           夏の予定とソルト＆レモン、やす...  
7月12日(月)           今週は、雨か～。  
7月13日(火)           ストイックに、JBOARD。  
7月14日(水) 22分 176 kcal dwn   3053分   大雨警報中、学校は休みか。  
7月15日(木)           禁断症状、なう。  
7月16日(金) 32分 256 kcal up   3085分   朝ラン、サイコー。  
7月17日(土)           春夏秋冬、ヒルクライム。  
7月18日(日) 64分 512 kcal up   3149分   大人も子供も、JBOARD。  
7月19日(月) 150分 1200 kcal up   3299分   とにかく、うみー。  
7月20日(火) 36分 288 kcal up   3335分   体中が、痛い。  
7月21日(水)           超回復か、いやいや過信は禁物。  
7月22日(木) 39分 312 kcal up   3374分   大人になった、おいちゃん。  
7月23日(金) 26分 208 kcal dwn   3400分   大人になった、おいちゃんPar...  
7月24日(土) 150分 1200 kcal up   3550分   大人でいられた、おいちゃん。  
7月25日(日)           朝寝坊、好きな道。  
7月26日(月) 60分 480 kcal up   3610分   夏祭り、夏本番。  
7月27日(火)           血液検査、凹んでます。  
7月28日(水)           月に1度の、バトル。  
7月29日(木) 29分 232 kcal dwn   3639分   雨、久しぶり～。  
7月30日(金) 37分 296 kcal up   3676分   気がつけば、月末。  
7月31日(土) 40分 320 kcal up   3716分   腹コン、途中報告です。  
＜＜前月 2010年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
合計数（今月） up 925分 （先月：560分）
平均数（今月） up 57.8分 （先月：50.9分）
最高数（今月） dwn 150分 （先月：180分）
目標達成率（今月） dwn 81% （先月：91%）
総合データ（～7月）
合計数 3,716分
平均数 47分
最高数 242分（記録日：2009/12/23）
目標達成率 78%