373日　呑むはずが【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

373日　呑むはずが
< 372日　野田妹 　｜　374日　ㄅㄆㄇㄈ >
明日は日本に合せて休みにしたので、今夜は呑む予定だったんですが・・・

行き付けのお店は休みらしい事が発覚！
でも教えてくれた人と晩飯を約束できてラッキー～(*´∇｀*)

・・・と思っていたら、仕事が終わらず今夜は行けなくなったのメイルが・・・(((( ;ﾟДﾟ))))ガーン,,,,,

しょうがない！今日はそんな運命だと諦めて、スコールを気にしながらナイトウォークに行きました。
途中で新装開店したばかりの食べ放題２９９元、生ジョッキ９９元のお店を横目で睨みながら・・・(；一_一)　ひたすら歩きました！

あ～あ、腹減ったなぁ～＿|￣|○
途中のマクドナルドの看板も火鍋のお店もシカトして、帰ってきて体重を計ったら、やっと６７ｋｇ台に戻ってました(@^∇^@)

明日は血液検査の結果が判明します！
たぶん駄目だろうなぁ～　(;´・`)> ふぅ

しかし、１日中カラダカラが接続不能だと、勉強がはかどるわ(*´∇｀*)
【記録グラフ】
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
13204歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2010/07/19 13:30 
私も～、仕事がはかどった！（爆）
 taka* 2010/07/19 15:36 
そりゃそうでしょう～(*´∇｀*)
でも一昨日は暑いのを理由に仕事やってなかったっしょ？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
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