379日　ペンね♪【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

379日　ペンね♪
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知合いがバイトしているイタリアンレストランに行ってみた。
あいにくご本人は違う時間の出勤か？休みなのか？居なかったが、まぁ美味しいスパゲティが食べられれば良い♪

予約は？・・・ない！
何名さまですか？・・・１人！

と言う事で、２階席に通された。
土曜日の１２時ごろなのに客は２組のみ。空いているほうがσ(^_^)的には好きです(´▽｀) ﾎｯ
インテリアのなかなか良い落ち着いた雰囲気のお店～(´▽｀) ﾎｯ

メニューには、出来上がりの写真も載せてあって分かり易い。
スパゲッティを食べたかったが、いろいろと迷ったあげく、ミートソースにした。
牛肉だけどOKかと聞く。もちろんOK！
セットでスープと飲み物をつけると＋９９元（３００円）で合計２８９元


聞いても分からないと思いつつも、今日のスープは何？と聞いてみる。
何やらごちゃごちゃ言われたが、瓜（ぐぉ）の音が聞こえたので、勝手に南瓜（かぼちゃ）だと思ったら正解だった(´▽｀) ﾎｯ
濃厚なスープで美味しかった～(*´∇｀*)

でも出てきたパスタを見て～あちゃ～しまった(〃ﾟдﾟ；A　ｱｾｱｾ・・・
スパゲッティが食べたかったのに,、ペンネ（ですよね？）でした。迷った時に見落とした～＿|￣|○
気を取り直して頂きましたが、お腹が一杯になりました！味はなかなか良かったです。

さすがにお客さんが一杯になってきて、１枚目の写真の席に団体さんが来てお喋りがうるさい！(；一_一)
飲み物はテイクアウトに換えてもらって、そそくさと店を後にしました。

お店は「大学路」というところにあるが、その名の通り、通りをはさんだ反対側は台湾でも３本の指に入る成功大学！
日本で言うところの、京都大学でしょうか？

学内を散歩してみたら、成功大学博物館みたいなところに出て、大学の歴史他展示されてあり入場無料！
暇だし入ってみることに！
色んな展示品もありましたが、写真は昔の学長室・・・
歴代の学長の写真ガ額に飾ってありましたが、初代から３代目までは日本人でした。もちろん終戦までの期間ですが。
色んな資料や昔の教科書も著者は日本人の名前でしたね！

今日はスコールが１８時半ごろ来たから、かなり涼しくなっています。
さてもう暫く歩くことにします。

ところで一昨日の酸欠の件ですが、ヘモグロビンの値を調べてみたら、半年前の血液検査では１６．５といたって正常～(￣∀￣*)ｲﾋｯ
よく考えたら、毎週２回は食べてる麻辣火鍋のなかに大好物の鴨血が入っていたのでした！
追加で頼むこともあるし・・・(￣∀￣*)ｲﾋｯ

　　・・・ということで、ヘム鉄のサプリ購入はなしにして、せいぜい深呼吸をすることにします！

　　　　　・・・ということで、当然今夜も・・・麻辣火鍋を食べました～(￣∀￣*)ｲﾋｯ　
　　　　　　　　　　　ビールだけはぐっと我慢！！(￣‥￣)=3






【記録グラフ】
休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
14100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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