家【kawai1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

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感想

昨日歩きすぎて
右の股関節が
痛いですm(__)m
だから今日は
トレーニングなしです。
あっでも腹筋だけ
やりますた！
明日は歩きます。

今日は暇でした。

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