2日目【＊りさこ＊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

2日目
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【今日のできごと】
今日はバイトだった。
結構疲れた！！でもけっこう体を動かせたしよかった。
夜は地元の祭りだった　祭りはやっぱり食べてしまう。
けっこうな量を食べた（∩）しくった－
だから明日の食事の量をすこし調節したいと
思います。
【記録グラフ】
使ったお金
100円
使ったお金（円） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
758点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
2070点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
180点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
いなり寿司 （2個）（1人前） 392 kcal
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（2人前） 288 kcal
無添加 黒豆（1人前） 149 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
12時
ロッテ トッポ（1人前） 196 kcal
16時
いなり寿司 （2個）（1人前） 392 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
セブンイレブン たいやき（0.5人前） 104 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
ベルク やきそば（1人前） 312 kcal
マルナガ きなこもち（1人前） 260 kcal
  2302 kcal
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