no title【なおみからさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
みかんジュース（1人前） 82 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
ほうじ茶ティーラテ（1人前） --- kcal
12時
ぶっかけうどん（1人前） 357 kcal
21時
ニッスイ 3種の中華　マーボーなす（1人前） 20 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  921 kcal
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