やっぱり一度落としてから
少しでも増えると体が重く感じるね･･
今日はカミさんの誕生日だからま･･夜はパーティーだわな･･
だから明日からまたせっせと減量すんべや･･
明日はまた大台に乗っちまうかもな･･（ーー；
でもまぁ･･キリが良いからな！
一回乗せておいて、そこから落とす！
うん！
そうすんべ！
おっと･･何気にゆびたんのフレーズを使っちまったぜ＾＾；

奥さん、誕生日おめでとうございます
３０歳ぐらいになったのかな？・・・あはっ
今日は愛する連れ合いの誕生日・・・・暴れまくりに飲みまくり　＾＾ｖ
気持よくいっちゃってくださ～～い・・・・

明日の体重が楽しみです　がははっ

連れ合いに成り代わりあっざ～す！＾＾
そーそーワシ35だからね！＾＾ｖ＜３０歳ぐらいになったのかな
って･･物凄いサバ読み･･･ーー；
そこそこ逝きま～す＜気持よくいっちゃって
お・・恐らく大台に復帰かと･･（ーー；＜明日の体重が楽しみです　

奥様のお誕生日、おめでとうございます。
うちは２６日だ、忘れないようにしないと。
血圧、下が高いですね。降圧剤飲んでるのですか？

成り代わり、ありがとうございます。
忘れると恐ろしい事に･･（＠＠；＜うちは２６日だ
飲んでません＜降圧剤
酒を止めて少し経つと落ち着くので
ま･･高いのは気温の影響かと･･とにかく暑いので・・

そうだね、一回落ちた後の増量は、結構きついね。
オイラも、そういうときには、軽い運動を長時間やった後、
ガッツンと負荷をかけてみますな。
あまりうまく行ったためしは、ないんだけどね。
うん

なるほど･･･
涼しくなったらね･･＜ガッツンと負荷
ま･･がツンとまで行かなくてもコツンくらいは･･＾＾；
持続が大事なんだよね・・・何事もだけど･･･
んだ･･

奥様お誕生日おめでとうございます。じゃあ今夜はあんまり飲み過ぎない様にね〜

ありがと～～＾＾(成り代わりまして･･)
さっきケーキとか刺身とか買って来て夜の
パーティーの準備は完了！
お陰で今昼を食べたところ･･･（ーー；
今日は駅前でサンバカーニバルです･･･
足の長い外国のオネーさんと足の短い日本の
おばさんが超ビキニで踊るんだけど･･
一度見たからもういいや･･･
何か短足でめちゃ笑顔で来る日本人のオバちゃんの踊りは、
足の長い外人のオネーさんのあとに来るから
なんかとっても忍びない気持ちになる･･
やっぱり日本人は着物に盆踊りだよな～ってつくづく思うよ･･･

↑見て思わず、噴出しちゃった^^;
短足でめちゃ笑顔のオバちゃん・・・目に浮かぶ・・・♪
外人はオネーさんで日本人はオバちゃんなわけねぇ～。
ビキニを着て人前に出ることが出来るだけでも、うらやましぃ↓

良く分からないが、多分･･だけど
外人のオネーさんは地元出身のプロのダンサーで
日本人は愛好会のオバちゃん･･･だと思う･･
ま･･確かにタルタルではなかったが･･
なんかとっても忍びない気持ちになる･･･
だから見に行かないわけ＾＾
それに暑いし･･･ーー；

昨日は、来れなかったので・・
おめでとうございました。
嫁は、大事にしないと・・・
飲めました？

ありがとうございます！
そうですね･･これから色々世話になると思うし･･＜嫁
昨日は350の缶ビール(発泡酒)と冷酒720mlの瓶半分くらいです。
ツマミはケーキ･･（ーー；　ｱﾜﾅｲｯﾀﾗｱﾘｬｼﾅｲ･･･
ま･･ツマミは他にもありましたが＾＾
とりあえず体重は何とか維持出来たので、今日から
また少しずつ減らしていくつもりです＾＾