うーん。一キロ近くの増減ですか。。なんでだろう。。
水分なら、運動すればすぐなくなるので、あまり気にしないで下さい。
ただ、食事をこれだけで、これだけ増えるのはよくわかりません。

疲れもピークですからね。
今週は時間が作れたら少しマッサージも取り入れましょうか
なので、早めにきて頂けると助かります。
食事をとらないと、変な疲れ方しますし、ホルモンバランスが崩れるので
宜しくないので、出来ればちゃんと食べてあげて下さい。内容をこうタンパク質にするとか
パスタもとるけど、いつもより半分にするとか。いろいろ工夫して。
疲れてるときのドタキャンは、結構ありがたいですよね。

でも、考えてあげていた時のドタキャンは切れますよね笑
神様が、やすみなさーいといってるのかもしれませんね。
筋力もついてるし、とても、革命が身体の中におこってると思うので
頑張って下さい！！

応援してます