35日目の記録。【Kaz777さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Kaz777さんのトップページ>記録ノートを見る>35日目の記録。
10年08月17日（火）

35日目の記録。
< no title 　｜　36日目の記録。 >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
白湯（1人前） --- kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
いばらく乳業株式会社 つくば山麓さわやか仕立て（3人前） 342 kcal
  380 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE