407日 σ(o^_^o)【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日(土)

407日 σ(o^_^o)

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朝からガッツリ歩きました!
マンションを出てすぐのところにドラえもんがいます!しかし今日は3匹になっていた(´‐` ;)ソ・・ソンナァ
実は昨年引っ越してきた時は2匹だったのです(写真無いけど)
でもそのまた以前は1匹の時が有ったのですよ!
http://hamuonoheya.blog.so-net.ne.jp/2008-11-26-1
ほらね! シーー( ̄、 ̄*)ーーン
ちなみにハシゴの向こう側は運河が流れています。つまり堤防にハシゴが掛かっているんです。


朋友の喫茶店まで1万歩、ブランチを食べてネットで遊び、13時半ごろ喫茶店を出て別ルートで戻りました。
さすがに2万歩超えたところで、電池が切れ掛かり一旦小休止!
ちょっと遠回りでしたが、かき氷を食べに~♪( ^ー^)
今日のはマンゴー抜きです。杏仁豆腐とアズキで45元(120円くらい)

ところでσ(^_^)の部屋は家具一式揃ってます(ちょっと気持ち悪いんですが、大家さん持ち)。
カーテンもそうなんですが、特にレースのカーテンが汚くなっていて気になってました。
そこでニトリまで足を伸ばして買いに行って見たんですが、なんか高~い・・・(゚_゚i)タラー・・・

とりあえず買うのはやめて、部屋に戻ってカーテンを洗濯する事にしました。
しかし吊り下げ金具が古くてさびさび・・・うへぇ(;゚д゚)ェ. . .
洗濯したらカーテン本体は使えそう!あした金具だけ買いに行くことにしました。

夕方にはまたも鍋を食べにいつもの店へ!
結局、ガッツリ歩きましたが・・・水分補給で缶ビールも2本ほど・・・(* ̄∇ ̄*)うへへへ



【記録グラフ】
体脂肪率
21.4%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
8回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
33844歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2010/08/22 10:27
海外の不思議ちゃんドラえもん、TVでやってましたが。。。
もはや、ドラえもんではなく。。。  (爆)

楽しい散歩ルートがあっていいなぁ。
でも、お財布との闘いにもなりそうですが。  (´ー`) ウフフ
 taka. 2010/08/22 11:49
え?これドラえもんじゃないんですか?中国のは可愛くないけどね(ーー;)
散歩ルート・・・車道をなるべく歩きたくないんですが、こちらの歩道はまったく人に配慮してないので(ーー;)・・・自分のお店の前の歩道は自分のもの!勝手に売り場面積増やしたり、隣の店との段差が50cmくらい出来ようがお構いなし!ベビーカーでは歩けませんから(怒)
昨日は、ブランチとカキ氷と鍋だけの出費=375元(1100円くらい)かな('ー') フフ
団塊修ちゃん 2010/08/22 11:25
有名らしいですね、フェイクも出回っているとか・・・
カーテン買わずに洗った ← 感心!
ところで、そちらのアズキはどこ産なのでしょうか?涼しいところで採れると思ってましたが。台湾でも山地の方は冷涼なのか・・・
 taka. 2010/08/22 12:04
ちび丸子も大人気だし、日本のアニメはいまや世界中で有名ですから~( ̄。 ̄)ホーーォ。
玉山(旧ニイタカ山)はご存知でしょうが富士山よりも高いですし、3000m級の山は100峰くらい有ります。沖縄と違って高山では冬は雪が降ります。
ダックスRON 2010/08/22 19:46
新高山って台湾にあったんですね 今 ウィキペディアで見てよくわかりました。
映画「パールハーバー」はDVD持っています。大迫力の映像に圧倒されました。
 http://www.movies.co.jp/pearlharbor/
 taka. 2010/08/22 22:12
そうです。「ニイタカヤマノボレ」の山です。
台湾が身近になったでしょ( ^ー^)
実家にはトラ・トラ・トラの豪華装丁本が昭和40年ごろかな?有りました。
浜ジョー 2010/08/23 08:11
⊂((〃≧▽≦〃))⊃ぶぁっはっはっ!!


私、こんちの方が好みかも。マンゴー抜き♪
なに? このドラえもん! ずっとここに置きっ放?
なんか、不気味・・・。(´○`; 
 taka. 2010/08/23 14:03
カキ氷は年中数十種類が食べられるし。秋以降はマンゴーなしです!
さすがに台風の時はドラえもんも避難するでしょ~見たことないけど。
歩道の反対側に屋台のお店が有るけど、持ち主(飼い主)はここだと思う。
いつも素通りするので、ちょっと気が引けるけど・・・^_^;
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