8/22 北海道初日【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月22日（日）

8/22 北海道初日
< 8/21 　｜　北海道二日目ー >
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北海道旅行初日。さっそく観光より食い気で大通公園のとうきび売りが気になるｗ(写1)
我慢しきれずホテルはいってすぐに二条市場へ行き、北の贅沢丼とかに汁を貪るのであった。(写２・３)
普段ノンアルビールで節制してるのに、札幌限定のビール見つけるとすぐ飲んじゃうｗ
初日からこれではやばいかもわからんね（他人事？

【記録グラフ】
食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
　（1人前） --- kcal
7時
ところてん（3人前） 9 kcal
12時
明治 VAAM（1人前） 13 kcal
13時
かに汁（0.5人前） 73.8 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
14時
海鮮丼（1人前） 515 kcal
19時
カニ（3人前） 266 kcal
海鮮丼（1人前） 397 kcal
  1554 kcal
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