喉痛にはこれ！【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月27日（金）

喉痛にはこれ！
< しゃべるのが× 　｜　恋のはなし >
喉痛にはこれ！ 画像1



[喉痛にはこれ！]
これ舐めてると楽になります(^O^)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
633点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
100点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
638点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
29秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
52秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
30秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
51点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
57秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1230kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
水（1人前） --- kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
12時
東亜食品工業 冷や麦（1人前） 349 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
  1230 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/08/27 12:54 
喉の具合いかがですか？？
 ボンド８８ 2010/08/27 13:42 
三輪車さん
ありがとうございます。
昨日よりはマシになりました(^_^)
声もおかしいですが、昨日よりマシです。
日にち薬で治ると期待しております♪
flo 2010/08/27 20:42 
美味しい、のど飴、時々なめますよ～。

うがいで、喉周辺を動かして、血流をよくしてあげてくださいね。
 ボンド８８ 2010/08/28 12:33 
floさん
おいしいですね(^_^)
うがいはまめにしているつもりですが、なかなかスッキリしませんね。
まあ、明日は休みなのでゆっくりします(^_^)/
きのっち 2010/08/28 03:13 
のど飴大好きー♪
のどが痛くないのに、舐めることも。。。（笑）

「カンロ」どの飴も美味しいですよね♪
 ボンド８８ 2010/08/28 12:35 
きのっちさん
いいんじゃないですか。ノンシュガーですし♪
カンロ、懐かしいネーミングです。あのカンカンに入ったのど飴ですね。
昔、よくなめました･･･(^_^)
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