なんだかだるい、昨日から。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日(日)

なんだかだるい、昨日から。

< no title  | 長男の息子、どうし... >
調子が出ねぇ、やすやっさんです。

昨日からいまいち調子がよくない。
体がだるい・・・。
久しぶりに仮面ライダー日記を書こうと思ったけど、気力0。

お酒を飲む気にもなれなかった。
重症かも・・・。


今日は朝ランなし。
朝から長男と仮面ライダーオーズとただいま娘とプリキュアを鑑賞中。


さて、腹コン審査よろしくです~。
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※「ストイック野郎の会」では6月から3ヶ月にわたって、腹コンを開催しています。
参加者達はこの3ヶ月の成果として、ビフォーアフター写真もしくはウエスト増減値を
9月1日~9月5日の間に下記にアップします。
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_8519.html

つきましては、腹コンレンジャー達の努力のあとをご覧いただき、
誰が優勝者、「ふっKing」にふさわしいか、カラダカラのみなさんの冷静な目での
外部審査、「やじ馬投票」をぜひお願いします。ストイック野郎の会への入会は不要です。
やじ馬投票結果は腹コン審査員投票結果と合わせてポイントに加算されることになります。
お気軽に多数のご投票をお待ちしております。

下記のURLで投票をお願いします。

http://enq-maker.com/dAqv1H1


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【記録グラフ】
ジョギング
33分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
コメント
tomytomy 2010/09/05 08:51
普通は涼しくなるのに、いつまでも夏だから疲れてきてるんじゃないか。
亜熱帯の国のような気候だもんなあ。
暑い国の人みたいに激辛料理食べたら、復活するのかなあ。
 やすやっさん 2010/09/05 21:07
昨日今日とひたすら肉を食べた。
あとは寝るだけ、これで元気なるだろう。
本日も酒抜きです。かなり重症だよ。
ハナユビ 2010/09/05 08:58
>朝から長男と仮面ライダーオーズとただいま娘とプリキュアを鑑賞中。
全く同じスケジュールで動いております(笑)。
オーズ…、またまた謎の多く、これからが楽しみですなぁ~。
うん
 やすやっさん 2010/09/05 21:29
仮面ライダーオーズはコミカル色が強そうだな。特に変身サウンド。
さらに敵キャラのビジュアルはブレイドのアンデッドっぽいし、
敵の構成はファイズのラッキークローバーを連想させる。
あと、特殊部隊はカブトのゼクトかな。
どんな展開になるか、楽しみです。
杏宏ママ 2010/09/05 09:20
どこも似たような、スケジュールですわねぇ~www
オフ会で辛いものも出るから~リセットしちゃって~
 やすやっさん 2010/09/05 21:32
子供がいるとねぇ。
この休みでリセットするから、大丈夫だよ。
うみのおとこ 2010/09/05 11:10
夏バテかな、たまにはゆっくりするのもいいんじゃないかい?
今は仮面ライダーオーズっていうのか、知らなかったー
 やすやっさん 2010/09/05 21:41
おいちゃんは風邪とかも流行りが終わってから、かかるタイプでして。
夏バテなんかな。
仮面ライダーオーズは今日から始まったよ。
コミュ 2010/09/05 20:46
暑すぎるからね~
疲れが出てきたのではないですか。
お休みなんですからゆっくりしてください。
 やすやっさん 2010/09/05 21:46
この休みはゆっくりさせてもらいました。
明日は朝ランを企んでます。
コルニャッゴ 2010/09/05 23:07
同じく今日はダラダラ過ごしたよ~。
でも、こんな日も必要だね~。
 やすやっさん 2010/09/06 07:47
朝がね、ダラダラなんだな。
そうすると一日ダラダラになっちゃうね。
今週は早起き朝活週間にしなきゃ、こっちはズルズル行きそうだよ。
どりり 2010/09/05 23:45
腹コンで気合いが入りまくってる日常から解放されたから、
心とはうらはらに体が休みを欲しているのですよ。
マラソンに向けてのトレに励まんとする気持ちもわかりますが、
体のほうが正直かもしれませんよ。
しっかり休養とってばっちり回復してくださいね~。
 やすやっさん 2010/09/06 07:52
そうだね、どりちゃんの言う通りかな。
体は疲れているんだろうな。少しずつペースを上げていくよ。
ありがと。
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