流行おくれの【魂の勾玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日（火）

流行おくれの
< イグナシオ 　｜　続・夏風邪 >
夏風邪でしょうか？

いまさらですね。

トホホ

【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4649歩
万歩計（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
食事の記録
733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
森永製菓 ウイダー in ゼリー ビューティーイン（1人前） 35 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  733 kcal
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